ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ
Εκδότης Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης , ISBN 9789603999874
Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για να αυξήσετε τη δύναμη και τη φυσική σας κατάσταση Διδαχθείτε τις σωστές τεχνικές και τις κατάλληλες αρχικές θέσεις των ασκήσεων για αποτελεσματικότερες προπονήσεις.
Περίληψη
Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για να αυξήσετε τη δύναμη και τη φυσική σας κατάσταση Διδαχθείτε τις σωστές τεχνικές και τις κατάλληλες αρχικές θέσεις των ασκήσεων για αποτελεσματικότερες προπονήσεις.
Πληροφορίες προϊόντος
- Συγγραφέας Leigh, Brandon
- Eκδότης Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
- ISBN 9789603999874
- Κωδικός Ευριπίδη 010200037422
- Έτος κυκλοφορίας 2010
- Σελίδες 0
- Διαστάσεις
- Βάρος 350 gr