ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ ΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ
Εκδότης Κριτική , ISBN 9789602185582
Καθημερινά μπορεί να νιώθουμε θυμό, φόβο, χαρά, λύπη ή ντροπή. Αυτά είναι τα πέντε βασικά συναισθήματα. Έχετε σκεφτεί πόσο επηρεάζουν τη ζωή μας;
Το μυστικό για να ζήσουμε ευτυχισμένοι είναι να μάθουμε ν' αναγνωρίζουμε και να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας αντί να τα καταπιέζουμε. Για ορισμένα, αυτό είναι πιο εύκολο απ' ότι για άλλα.
Το "Μικρό βιβλίο των μεγάλων αισθημάτων" μας βοηθά ν' απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με τα παραδείγματα και τις απλές συμβουλές του, μας δείχνει πώς να εκδηλώνουμε τα συναισθήματά μας ώστε να μη βλάπτουμε τον εαυτό μας ή τους γύρω μας.
Έτσι θα βελτιώσουμε τη σχέση μας με τους άλλους και θα νιώσουμε πιο αυθεντικοί και ελεύθεροι.
Περίληψη
Καθημερινά μπορεί να νιώθουμε θυμό, φόβο, χαρά, λύπη ή ντροπή. Αυτά είναι τα πέντε βασικά συναισθήματα. Έχετε σκεφτεί πόσο επηρεάζουν τη ζωή μας;
Το μυστικό για να ζήσουμε ευτυχισμένοι είναι να μάθουμε ν' αναγνωρίζουμε και να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας αντί να τα καταπιέζουμε. Για ορισμένα, αυτό είναι πιο εύκολο απ' ότι για άλλα.
Το "Μικρό βιβλίο των μεγάλων αισθημάτων" μας βοηθά ν' απελευθερωθούμε συναισθηματικά. Με τα παραδείγματα και τις απλές συμβουλές του, μας δείχνει πώς να εκδηλώνουμε τα συναισθήματά μας ώστε να μη βλάπτουμε τον εαυτό μας ή τους γύρω μας.
Έτσι θα βελτιώσουμε τη σχέση μας με τους άλλους και θα νιώσουμε πιο αυθεντικοί και ελεύθεροι.
Πληροφορίες προϊόντος
- Συγγραφέας Hunter, Erika M.
- Eκδότης Κριτική
- Μεταφραστής Κατσικερός, Αθανάσιος
- ISBN 9789602185582
- Κωδικός Ευριπίδη 010200032239
- Έτος κυκλοφορίας 2008
- Σελίδες 249
- Διαστάσεις 21χ14
- Βάρος 313 gr