10 ΛΕΠΤΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ
Εκδότης Κριτική , ISBN 9789602185612
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει.
Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη.
Οι ασκήσεις για ν' απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.
Περίληψη
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει.
Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη.
Οι ασκήσεις για ν' απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.
Πληροφορίες προϊόντος
- Συγγραφέας Reveillet, Françoise
- Eκδότης Κριτική
- Μεταφραστής Κορώνη, Κατερίνα
- Εικονογράφος Dupoizat, Claire
- ISBN 9789602185612
- Κωδικός Ευριπίδη 010200032641
- Έτος κυκλοφορίας 2008
- Σελίδες 312
- Διαστάσεις 21χ14
- Βάρος 383 gr