Εκτεταμένη αναζήτηση
ESPA

REWIRE: ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ, ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Vignola, Nicole

Εκδότης Ψυχογιός , ISBN 9786180160291

Έχετε κολλήσει σε συνήθειες που σας σαμποτάρουν;

Νιώθετε εγκλωβισμένοι σε ένα συγκεκριμένο αφήγημα γύρω από τον εαυτό σας που θα θέλατε να το αλλάξετε;

Αν κάτι από τα παραπάνω σάς ακούγεται γνώριμο, μην ανησυχείτε - δε φταίτε εσείς, αλλά ο εγκέφαλός σας.

Το REWIRE (Ανακαλωδίωση) είναι ο προσωπικός σας οδηγός για:
* την κατανόηση τη νευροεπιστήμης που ερμηνεύει τη συμπεριφορά σας·
* την εξήγηση του γιατί είστε υποσυνείδητα προγραμματισμένοι να επαναλαμβάνετε ορισμένες συνήθειες·
* τον τρόπο να αλλάξετε ή να ενισχύσετε την όποια μορφή συμπεριφοράς

Με γλώσσα απλή και κατανοητή, η νευροεπιστήμονας Nicole Vignola μάς συστήνει και αναλύει:
* την επιστήμη του τερματισμού των κακών συνηθειών και της δημιουργίας καλών συνηθειών·
* τις αρχές της νευροπλαστικότητας·
* τις μεθόδους παρέμβασης για την αλλαγή μοτίβων συμπεριφοράς.

Όλοι μας έχουμε συνήθειες και συμπεριφορές που μας εμποδίζουν να αξιοποιήσουμε το μέγιστο των δυνατοτήτων μας. Το REWIRE θα σας βοηθήσει να δείτε ότι δεν έχετε περιέλθει σε αδιέξοδο και θα σας δείξει πώς να ξαναγράψετε την ιστορία σας.

Περίληψη

Έχετε κολλήσει σε συνήθειες που σας σαμποτάρουν;

Νιώθετε εγκλωβισμένοι σε ένα συγκεκριμένο αφήγημα γύρω από τον εαυτό σας που θα θέλατε να το αλλάξετε;

Αν κάτι από τα παραπάνω σάς ακούγεται γνώριμο, μην ανησυχείτε - δε φταίτε εσείς, αλλά ο εγκέφαλός σας.

Το REWIRE (Ανακαλωδίωση) είναι ο προσωπικός σας οδηγός για:
* την κατανόηση τη νευροεπιστήμης που ερμηνεύει τη συμπεριφορά σας·
* την εξήγηση του γιατί είστε υποσυνείδητα προγραμματισμένοι να επαναλαμβάνετε ορισμένες συνήθειες·
* τον τρόπο να αλλάξετε ή να ενισχύσετε την όποια μορφή συμπεριφοράς

Με γλώσσα απλή και κατανοητή, η νευροεπιστήμονας Nicole Vignola μάς συστήνει και αναλύει:
* την επιστήμη του τερματισμού των κακών συνηθειών και της δημιουργίας καλών συνηθειών·
* τις αρχές της νευροπλαστικότητας·
* τις μεθόδους παρέμβασης για την αλλαγή μοτίβων συμπεριφοράς.

Όλοι μας έχουμε συνήθειες και συμπεριφορές που μας εμποδίζουν να αξιοποιήσουμε το μέγιστο των δυνατοτήτων μας. Το REWIRE θα σας βοηθήσει να δείτε ότι δεν έχετε περιέλθει σε αδιέξοδο και θα σας δείξει πώς να ξαναγράψετε την ιστορία σας.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Συγγραφέας Vignola, Nicole
  • Eκδότης Ψυχογιός
  • ISBN 9786180160291
  • Κωδικός Ευριπίδη 010200065911
  • Έτος κυκλοφορίας 2025
  • Σελίδες 368
  • Διαστάσεις 14Χ21
  • Βάρος 399 gr

Κριτικές πελατών

Γράψτε μια κριτική

Τα νέα μας

Τo blog μας

Οι εκδηλώσεις μας

Παιδική εκδήλωση
Close

Παραλαβή απο κατάστημα

REWIRE: ΑΛΛΑΞΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ, ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Θα γίνει κράτηση στο όνομα σας και θα ειδοποιηθείτε με e-mail για την παραλαβή από το κατάστημα της επιλογής σας, αφού πρώτα επιβεβαιωθεί η πληρωμή .