Εκτεταμένη αναζήτηση
ESPA

Αρχική / ΒΙΒΛΙΑ / Βιβλία στα ελληνικά / Ανθρωπιστικές & Κοινωνικές επιστήμες / Προσωπική βελτίωση / ΒΑΛΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΕ ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ

ΒΑΛΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΕ ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ view large photo

ΒΑΛΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΕ ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ

Βάρβογλη, Λίζα

Εκδότης Mamaya , ISBN 9786185224738

Ένα βιβλίο ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης.

Ανακάλυψε τι ακριβώς είναι οι θετικές επιβεβαιώσεις ή αλλιώς φράσεις ενδυνάμωσης και για ποιους λόγους έχουν αυτή την τεράστια δύναμη να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης σου και τη ζωή σου.

Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψεις:

Τι είναι στ' αλήθεια οι θετικές επιβεβαιώσεις.
Γιατί είναι τόσο σημαντικές.
Πού εντοπίζεται η δύναμή τους.
Πώς να τις διατυπώσεις σωστά για μια σειρά προβλημάτων/θεμάτων που σε απασχολούν.
Πώς να τις χρησιμοποιήσεις αποτελεσματικά.
Πώς να αντικαταστήσεις τις αρνητικές σου σκέψεις με θετικές.
Με τη δύναμη των θετικών επιβεβαιώσεων θα:

Σταματήσεις τις αρνητικές σκέψεις ή τις αμφιβολίες για τον εαυτό σου που δε σου επιτρέπουν την αλλαγή.
Αρχίσεις να επικεντρώνεσαι σε θετικές αλλαγές.
Ελέγχεις τις αρνητικές σου σκέψεις και δε θα τις αφήνεις να σε βγάζουν από την πορεία της προσωπικής σου εξέλιξης.
Αισθάνεσαι περισσότερη χαρά, ηρεμία και υγεία.

Περίληψη

Ένα βιβλίο ψυχολογίας και αυτοβελτίωσης.

Ανακάλυψε τι ακριβώς είναι οι θετικές επιβεβαιώσεις ή αλλιώς φράσεις ενδυνάμωσης και για ποιους λόγους έχουν αυτή την τεράστια δύναμη να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης σου και τη ζωή σου.

Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψεις:

Τι είναι στ' αλήθεια οι θετικές επιβεβαιώσεις.
Γιατί είναι τόσο σημαντικές.
Πού εντοπίζεται η δύναμή τους.
Πώς να τις διατυπώσεις σωστά για μια σειρά προβλημάτων/θεμάτων που σε απασχολούν.
Πώς να τις χρησιμοποιήσεις αποτελεσματικά.
Πώς να αντικαταστήσεις τις αρνητικές σου σκέψεις με θετικές.
Με τη δύναμη των θετικών επιβεβαιώσεων θα:

Σταματήσεις τις αρνητικές σκέψεις ή τις αμφιβολίες για τον εαυτό σου που δε σου επιτρέπουν την αλλαγή.
Αρχίσεις να επικεντρώνεσαι σε θετικές αλλαγές.
Ελέγχεις τις αρνητικές σου σκέψεις και δε θα τις αφήνεις να σε βγάζουν από την πορεία της προσωπικής σου εξέλιξης.
Αισθάνεσαι περισσότερη χαρά, ηρεμία και υγεία.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Συγγραφέας Βάρβογλη, Λίζα
  • Eκδότης Mamaya
  • ISBN 9786185224738
  • Κωδικός Ευριπίδη 010100068636
  • Έτος κυκλοφορίας 2021
  • Σελίδες 216
  • Διαστάσεις 12χ16
  • Βάρος 262 gr

Βάρβογλη, Λίζα

Συγγραφέας

Η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D., είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια, που έχει κάνει τη µεταπτυχιακή της εκπαίδευση στα Πανεπιστήµια της Βοστώνης Tufts, Northeastern και Harvard (πτυχία Μάστερ, Διδακτορικό και Μεταδιδακτορική Εκπαίδευση). Είναι µέλος του διδακτικού προσωπικού της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστηµίου Αθηνών, ΜΠΣ "Επιστήµη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο. Τα άρθρα της δηµοσιεύονται σε σηµαντικά ελληνικά και διεθνή επιστηµονικά περιοδικά. Εργάζεται µε ενήλικες, παιδιά, εφήβους, φοιτητές και τις οικογένειές τους στην Αµερική και την Ελλάδα, καλύπτοντας θέµατα σωστής ανατροφής, διαπαιδαγώγησης και επικοινωνίας παιδιών και γονιών αλλά και διάφορες δυσκολίες, όπως άγχος, χαµηλή αυτοεκτίµηση, κατάθλιψη, µαθησιακές δυσκολίες, διάσπαση προσοχής κ.λπ. Έχει εκτενή εµπειρία µε περισσότερες από 10.000 ώρες ψυχοθεραπείας και συµβουλευτικής µε ενήλικες, παιδιά, εφήβους και οικογένειες, ατοµικά ή οµαδικά, στο γραφείο της, σε σχολεία και στο παιδιατρικό νοσοκοµείο Children's Hospital του Harvard. Έχει γράψει επιστηµονικά συγγράµµατα και βιβλία αυτοβοήθειας, καθώς και πολλά παιδικά βιβλία. Για το βιβλίο της "Το µυστήριο του σοκολατένιου γλυκού", από τη σειρά Ανελάντα και Μάξιµος - Πράκτορες Μυστηρίου, απέσπασε το 1ο Βραβείο Παιδικού Βιβλίου στα βραβεία Public το 2016. Την ίδια χρονιά βραβεύτηκε από την Unesco για την προσφορά της στα γράµµατα και τον πολιτισµό.

Κριτικές πελατών

Γράψτε μια κριτική

Τα νέα μας

Τo blog μας

Οι εκδηλώσεις μας

Παιδική εκδήλωση
Close

Παραλαβή απο κατάστημα

ΒΑΛΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΕ ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ

Θα γίνει κράτηση στο όνομα σας και θα ειδοποιηθείτε με e-mail για την παραλαβή από το κατάστημα της επιλογής σας, αφού πρώτα επιβεβαιωθεί η πληρωμή .