Εκτεταμένη αναζήτηση
ESPA

Αρχική / ΒΙΒΛΙΑ / Books in Εnglish / Social sciences / Psychology / STOP THINKING & START LIVING PB

STOP THINKING & START LIVING PB

STOP THINKING & START LIVING PB

CΑRLSΟΝ RΙCΗΑRD , Carlson, Richard

Εκδότης Thorsons , ISBN 9780722535479


Revolutionary in its simplicity and accessible to all, this bestselling book offers commonsense methods that allow you to let go of depression and tap into natural joy.





In this indispensable handbook, Richard Carlson demonstrates how we can change everything in our lives - earn more money, meet new friends, get a new job - yet still feel dissatisfied. Happiness, he says, is not 'out there' but within, a state of mind that is independent of circumstance: 'If you begin to see that your thoughts are not the real thing - they're just thoughts and as thoughts they can't hurt you - your entire life will begin to change today.'





Carlson's step-by-step guide explains:

* How your thoughts determine how you feel.

* Why thinking about problems only makes them worse.

* That thoughts come and go - you are free to choose at any moment which to hold on to and which to let go.

* Straightforward methods for conquering depression.

* How to dismiss negative thoughts and discover inner contentment.

* How to overcome lifelong pessimism and start really living.

Περίληψη


Revolutionary in its simplicity and accessible to all, this bestselling book offers commonsense methods that allow you to let go of depression and tap into natural joy.





In this indispensable handbook, Richard Carlson demonstrates how we can change everything in our lives - earn more money, meet new friends, get a new job - yet still feel dissatisfied. Happiness, he says, is not 'out there' but within, a state of mind that is independent of circumstance: 'If you begin to see that your thoughts are not the real thing - they're just thoughts and as thoughts they can't hurt you - your entire life will begin to change today.'





Carlson's step-by-step guide explains:

* How your thoughts determine how you feel.

* Why thinking about problems only makes them worse.

* That thoughts come and go - you are free to choose at any moment which to hold on to and which to let go.

* Straightforward methods for conquering depression.

* How to dismiss negative thoughts and discover inner contentment.

* How to overcome lifelong pessimism and start really living.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Συγγραφέας CΑRLSΟΝ RΙCΗΑRD,Carlson, Richard
  • Eκδότης Thorsons
  • ISBN 9780722535479
  • Κωδικός Ευριπίδη 040100014740
  • Έτος κυκλοφορίας
  • Σελίδες 0
  • Διαστάσεις
  • Βάρος 350 gr

Carlson, Richard

Συγγραφέας

Ο Richard Carlson (16 Μαΐου 1961 - 13 Δεκεμβρίου 2006) ήταν διδάκτωρ ψυχολογίας, ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας και εκπαιδευτής ομάδων. Έγινε γνωστός από τα εγχειρίδια της σειράς "Don’t Sweat the Small Stuff" και ειδικά από το πρώτο βιβλίο Don’t Sweat the Small Stuff... and it’s all Small Stuff (Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα... γιατί όλα είναι μικροπράγματα) (1997). Έγραψε και επιμελήθηκε επίσης πολλά έργα γύρω από την ευτυχία και την αρμονία στις σχέσεις. Υπήρξε ιδιαίτερα δημοφιλής από τις εμφανίσεις του στην τηλεόραση και έδινε συχνά διαλέξεις. Ως ιδιωτικός θεραπευτής βοήθησε πολλούς ανθρώπους να καταπολεμήσουν το άγχος τους και να ζήσουν μια πιο ήρεμη και αρμονική ζωή. Το περιοδικό People τού απένειμε τον τίτλο του "Πιο Ενδιαφέροντος Ανθρώπου στον Κόσμο". Τιμήθηκε επίσης για την εισαγωγή της έκφρασης "Don’t Sweat the Small Stuff" ("Μη βασανίζεσαι για μικροπράγματα") στην αμερικανική λαϊκή κουλτούρα.

Κριτικές πελατών

Γράψτε μια κριτική

Τα νέα μας

Τo blog μας

Οι εκδηλώσεις μας

Παιδική εκδήλωση
Close

Παραλαβή απο κατάστημα

STOP THINKING & START LIVING PB

Θα γίνει κράτηση στο όνομα σας και θα ειδοποιηθείτε με e-mail για την παραλαβή από το κατάστημα της επιλογής σας, αφού πρώτα επιβεβαιωθεί η πληρωμή .